UMA ALMOFADA ESPECIAL

A PSICOLOGIA POSITIVA APLICADA

Coisa boa é poder participar da vida de quem queremos bem!

Minha amiga Márcia é psicóloga e está fazendo um curso sobre Psicologia Positiva que como ela diz é a mais moderna abordagem em psicologia. E ela me pediu para fazer uma almofada que expressasse o que é Psicologia Positiva, almofada que ela vai usar em seu consultório e apresentar como trabalho no final do curso – para isso eu fiz slides.

Quando ela me pediu fiquei alguns dias pensando em como criar a almofada... Foi quando percebi que, por graça de Deus, eu vivia a psicologia positiva. Então bastava fazer algo que representasse minha vida.

Quando abrimos a nossa mente e acolhemos o que precisamos a inspiração vem... Uma manhã enquanto tomava café me veio a imagem da almofada e na hora  peguei a agenda e fiz o esboço – levei uns três minutos. Depois fotografei, passei para o computador e aumentei até o tamanho que eu queria. 

Trago pra vocês o resumo do que é a Psicologia Positiva

Primeiro nosso olhar se volta para o ser humano, aqui representado por duas crianças, que caminham por uma estrada – a estrada da vida. Elas têm uma postura positiva, caminham felizes, contemplando o belo, com gratidão.  Começam o caminho à beira de um lago – a água representa a força da vida.

À sua esquerda vemos um gramado verde que termina num lugar aconchegante, do lado de uma grande pedra e à sombra dos girassóis. Um lugar que nos convida ao repouso, à restauração das energias. Esse lugar simboliza a família, nossa raiz.  E se estende ao longo da estrada, pois a família nos acompanha por toda a vida.

À direita vemos uma árvore seca – ela representa o negativo em nós. Nossas dores, perdas, traumas, angústias, arrogância, egoísmo... O ser humano tem qualidades e defeitos. Mas podemos aprender com o que é negativo em nós: o passarinho vem pousar no galho seco.

No centro vemos borboletas representando à leveza, a transformação, a capacidade de aprender o otimismo. A neuroplasticidade do cérebro humano.

A estrada da vida se dirige para o alto, as montanhas, enquanto temos vida buscamos o crescimento. E o sol ilumina todo o cenário, gerando vida, esperança, alegria, felicidade.

Então...

Que eu nunca perca

A capacidade de maravilhar-me

Diante da vida...

Pois há sempre uma surpresa

Na curva do caminho

Isto conserva meu espírito jovem

E o meu coração aberto para a vida.

Mesmo se meus pés ferirem-se nas pedras...

Mesmo nos fracassos momentâneos

Quero seguir assim...

Sem perder minha essência.

AS ORQUÍDEAS DO SUMARÉ

No último final de semana eu e uma amiga fomos participar de um retiro no Rio de Janeiro, na casa de formação que fica no Sumaré, no alto da montanha. A casa foi construída dentro da mata. Com foi bom passar o fim de semana num encontro especial com Deus, conosco mesmo e com os outros. Conhecemos pessoas novas e reencontramos as conhecidas, num clima de oração, espiritualidade e paz.

E cooperando para nosso descanso e abertura do coração, ali estava a mata encostada na varanda do quarto. Na envidraçada sala de conferencia, ouvíamos o pregador (D. Bernardo Bonowitz), olhando para o verde, a natureza.

E nas árvores do caminho ali estavam elas, as belas orquídeas, embelezando ainda mais o ambiente.

E DENTRO DA RECEPÇÃO UM PÉ DE JACA COM FRUTOS

Desejo que elas tragam alegria e leveza ao seu dia. E que,

Nada te perturbe,

Nada te espante,

Tudo passa.

Deus não muda.

A paciência tudo alcança.

Quem  a Deus tem, nada lhe falta.

Só Deus basta.

S. Tereza de Ávila.

AS ÁRVORES DA MINHA RUA

   Amo a natureza, amo árvores, amo flores. Caminhando pela minha rua fui surpreendida pelo grande número de árvores floridas, nos presenteando com sua beleza em meio ao asfalto e concreto. Elas alegraram o meu dia. Tirei as fotos desejando partilhar com você essa beleza, e tomara que alegrem também o seu dia.

Atualmente no Brasil vivemos uma seca sem precedentes. Uma amiga que trabalha na secretaria de recursos hídricos disse: “Acabar com a seca é fácil. Basta plantar árvores, onde for reflorestado vai chover”. Então, por amor ou obrigados precisamos cuidar da natureza, pois sem água ninguém vive.

Deixo aqui um convite

Ao caminhar pelas ruas e praças da sua cidade veja as árvores que tem lá - se há abundância ou escassez e onde mais poderia ser plantada alguma. E se você tem um quintal ou sítio plante árvores, elas te recompensarão com o ar mais puro, a beleza de suas flores e frutos, e chuva, abençoada chuva...

Vamos fazer como

as árvores...

Velhas Árvores

Olha estas velhas árvores, mais belas
Do que as árvores novas, mais amigas:
Tanto mais belas quanto mais antigas,
Vencedoras da idade e das procelas...

O homem, a fera, e o inseto, à sombra delas
Vivem, livres de fomes e fadigas;
E em seus galhos abrigam-se as cantigas
E os amores das aves tagarelas.

Não choremos, amigo, a mocidade!
Envelheçamos rindo! envelheçamos
Como as árvores fortes envelhecem:

Na glória da alegria e da bondade,
Agasalhando os pássaros nos ramos,
Dando sombra e consolo aos que padecem!

Olavo Bilac, in "Poesias" 

FESTA DO AMOR

 Só quem tem amigos de longa data, sabe como é bom fazer festa com eles. Vitorinha e Ildeque são amigos assim, de longa data... Muitas coisas boas vivemos juntos – experiências partilhadas, os desafios e alegrias da evangelização, da missão... Muitas partilhas e acolhimento, em sua casa e seus corações... Nem sempre nos encontramos, pois eles moram em outra cidade. Mas são aqueles amigos com quem nos sentimos em casa, e quando nos reencontramos parece que nos vimos ontem.

Por isto foi grande minha alegria quando recebi o convite para a festa de bodas de ouro deles. A festa começou com a santa missa na bela e acolhedora igreja de Santa Ana, à beira-mar em Meaipe.

O convite veio com o pedido de um presente especial. Vitorinha tem uma coleção de cruzes e me pediu para fazer uma de pano para acrescentar à sua coleção. Eu nunca havia feito uma cruz, mas quando ela ainda falava já me vinha a inspiração de como seria.

Pensando em Vitorinha e Ildeque vejo que eles procuraram viver sempre sob a cruz de Cristo, no poder da sua ressurreição, conduzidos pelo Espírito Santo. 

Para a cruz usei tecido imitando madeira, com apliques azul e verde - simbolizando o céu e a terra: em Jesus Cristo nos reconciliamos com Deus - , contornada de dourado, com uma medalha do Espírito Santo no centro.

Na embalagem bordei os dois passarinhos unidos pelo coração, pois assim é a vida de Vitorinha e Ildeque.

Amigo fiel não tem preço;

não há medida para o seu valor.

Eclesiástico 6,15

UMA CORUJA FELIZ

Bom dia, flor do dia! 

É setembro... os ipês estão floridos! As flores caídas formam um tapete no chão e alegram a vida.

Vamos ao tema de hoje...

Eu gosto de fazer capa pra máquina de costura. Então, quando a Nina me pediu pra fazer uma capa pra máquina dela eu pensei em algo alegre... E, como sei que ela gosta de corujas, saiu esta coruja feliz!

Ela leva a mensagem de ânimo e criatividade. Assim, sempre que a Nina entrar em seu ateliê para trabalhar, lá encontrará a corujinha colorida, no meio das flores, ajudando-a a voar nas asas da imaginação, inspirando a criar coisas belas... muitas coisas belas!

Vamos criar coisas novas e alegrar o dia.

Feliz dia pra você!!!

PASSEIO NAS MONTANHAS

Feriado... pé na estrada... O programa do dia é: boa convivência com amigas, descansar os olhos e a alma no verde das montanhas, um dia livre sem muita programação, deixando fluir...

Saímos em direção à Matilde, município de Alfredo Chaves. E era tanto assunto para por em dia que às vezes falávamos todas juntas e precisávamos voltar ao assunto que ficou interrompido.

Fomos parando onde dava vontade, sem muita pressa de sair do lugar ou chegar a outro lugar. E assim caminhamos e paramos – para o lanche gostoso;  a vila com a bela igreja; a caminhada até a cachoeira majestosa; a velha estação do trem; o almoço gostoso, com direito a sobremesa deliciosa – crepe com Nutela, morango e sorvete.

Na viagem de volta, assuntos em dia, estávamos mais calmas, saboreando o dia, contemplando o belo.

Que bela árvore!

A pequena bromélia no pé de murta

Ah... as montanhas e os vales...

A cachoeira majestosa

A beleza das flores

O dia deixou um gostinho de quero mais... Já pensamos em outra rota, outro passeio.

O bom do nosso grupo de amigas é que não precisamos estar todas juntas. Quando programamos algo quem pode vai. Na liberdade.

Vamos sair da rotina e contemplar o belo...

JOGO AMERICANO “LOVE”

Amor, casamento, vida nova, casa nova...

Meus amigos Ludmila e Felipe estão vivendo as alegrias e expectativas desse momento especial em suas vidas. Para participar com eles fiz um jogo americano.

E como minhas alunas sempre perguntam como combinar cores, vou partilhar com vocês meu processo criativo. Acho que pode ajudar a quem é iniciante no patchwork.

Meu processo é bastante intuitivo. Então, ao iniciar um trabalho sempre penso na pessoa pra quem estou fazendo. No caso deste jogo americano separei quatro modelos para dentre eles escolher um.

Modelo escolhido, vamos escolher a cor predominante – neste caso o azul. Como eu não queria um só tom de azul, vamos combinar os tons. Ao acrescentar outras cores precisamos prestar atenção para que haja uma sequencia natural - ser combinante ou contrastante com a cor dos outros tecidos.

Ao escolher as cores para um trabalho não tenha medo de errar. Eu gosto de experimentar cores contrastantes. Outro dia, olhando um trabalho meu, uma aluna disse: eu nunca colocaria roxo com vermelho.

Se você cortou um tecido e ao colocar junto viu que não ficou bom troque, escolha outro. E guarde o que não deu certo para fazer outro trabalho.

Este foi o resultado final.

 Desejo que o amor se multiplique em todos os dias de sua vida.